「また終わった。」今回も、仮交際までは進めた。1回目のデートも普通に楽しかった。2回目も会えた。「今回は続くかもしれない。」少しだけ期待していた。でも、その後に届いた交際終了の連絡。理由を聞いても、「フィーリングが合わなかった。」「結婚相手としてイメージできなかった。」それくらいしか分からない。最初のうちは、「今回はご縁がなかったんだ。」と思えていた。でも、似たようなことが何度も続くと、「また私か。」「何がダメなんだろう。」そして最後には、「やっぱり私に魅力がないのかな。」と、自分自身に原因を探し始めてしまう。婚活レスキュー隊です。仮交際が続かない時、会話をもっと頑張る？LINEを変える？服装を変える？もっと積極的になる？いろいろな改善策を探したくなると思います。もちろん、それが必要な場合もあります。でも、毎回似たところで仮交際が終わっているなら、自分を直す前に、「毎回どこで流れが変わっているのか」を見てみてほしいんです。交際終了が続くと「自分そのもの」が悪く見えてくる一度の交際終了なら、「今回は合わなかった。」と思える。でも、2回。3回。4回。似たタイミングで終わると、「さすがに自分にも原因があるんじゃないか。」と思い始めます。すると次の仮交際では、「また断られないようにしよう。」という気持ちが強くなる。変なことを言わないように。沈黙をつくらないように。LINEを送りすぎないように。でも、返信が遅すぎないように。相手に好かれるように。気づけばデート中も、「私はどう思われている？」ばかり考えてしまう。本来、仮交際はお互いを知っていく時間です。でもいつの間にか、相手を知る時間ではなく、「自分が評価される時間」になってしまう。これでは、婚活がどんどん苦しくなります。「何がダメ？」ではなく「どこで流れが変わった？」仮交際が終わった時、「私の何がダメだったんでしょう？」と聞きたくなると思います。でも、交際終了には相性もあります。タイミングもあります。相手に別の仮交際相手がいた可能性もあります。すべての交際終了に、「あなたのここが悪かった。」という明確な原因があるわけではありません。だからこそ、誰が悪かったかを探すより、何が起きていたのかを見る。例えば、1回目のデートは毎回盛り上がるけれど、2回目から会話が深まらない。LINEは続いているけれど、次の約束がなかなか決まらない。楽しく話せているけれど、結婚や生活についての話に進めない。相手に合わせすぎて、自分の考えをほとんど話していない。嫌われたくなくて、聞きたいことを聞けない。いつも相手から誘ってくれるのを待っている。反対に、自分ばかりが頑張っている。こうして並べてみると、「自分に魅力がない。」よりも、もっと具体的なものが見えてくることがあります。3回目で終わったから「3回目に失敗した」とは限らない例えば、3回目のデート後に交際終了になった。すると、「あの日、何か変なこと言ったかな。」「3回目のデートで失敗した？」と考えてしまいます。でも、本当に見るべきなのは3回目だけではないかもしれません。1回目のデートから、当たり障りのない話だけで終わっていなかった？2回目になっても、お互いの考え方を知る話ができていなかった？LINEは、次の予定を決めるだけになっていなかった？自分は楽しいと思っていたけれど、相手からの質問や好意は返ってきていた？交際終了は3回目でも、流れが変わり始めていたのは、もっと前だったということがあります。だから、最後のデートだけを反省しても答えが見つからないことがあるんです。「楽しかったです」の中身を少しだけ見てみるデートが終わった後、「今日どうでした？」と聞かれる。「楽しかったです。」それでいいんです。ただ、仮交際が続かない時は、そこからもう少しだけ細かく見てみます。前回より相手のことを知れた？自分のことも知ってもらえた？自分から話したいことを話せた？また会いたいと思った？それはなぜ？前回より距離が近づいた感覚はあった？小さな違和感はなかった？相手から自分への興味を感じた？こうして振り返ると、同じ「楽しかった」でも、関係が少し深まったデートなのか、楽しく話しただけのデートなのかが見えてくることがあります。「嫌われない婚活」になっていませんか？仮交際になると、せっかくつながったご縁だから大切にしたい。そう思うのは自然なことです。だから、嫌われないように。失礼がないように。感じのいい人だと思ってもらえるように。相手に合わせる。すると、「優しい人。」「話しやすい人。」「感じのいい人。」にはなれる。でも相手からすると、「どんな人なのか、まだよく分からない。」ということがあります。これは魅力がないという話ではありません。むしろ、気遣いができる人ほど起こることがあります。結婚相手を探す婚活では、嫌われないことだけではなく、好きなこと。苦手なこと。大切にしていること。どんな生活を送りたいのか。自分の考えも少しずつ見せていく。相手を知るだけではなく、自分も知ってもらう。これも仮交際では大切です。「もっと頑張ればよかった」だけで終わらせない交際終了になると、自分の行動ばかり振り返ってしまいます。「もっとLINEすればよかった。」「もっと誘えばよかった。」「もっと盛り上げればよかった。」でも、交際は一人ではできません。自分からLINEしていた。自分からデートへ誘っていた。自分から質問していた。自分が話題を考えていた。では、相手からはどうだったでしょう。相手から質問はあった？次のデートを考えてくれた？あなたのことを知ろうとしてくれた？一緒に関係を進めようとしてくれていた？もし自分だけが頑張っていたなら、交際終了の答えを、「もっと私が頑張ればよかった。」だけにしなくていいと思います。同じところで終わるなら「人格」ではなく「パターン」を見る仮交際が何度も終了すると、「私は恋愛に向いていない。」「人として魅力がない。」「結婚できないかもしれない。」と、自分全体を否定したくなることがあります。でも、「自分自身を変えよう。」とすると、とても苦しい。そうではなく、もう少し小さく見てみる。毎回、相手に合わせすぎている。自分の気持ちをほとんど伝えていない。好意を表現するのが苦手。結婚後の生活について話す前に終わっている。気になることがあっても聞けない。相手の反応が薄くても、自分だけで関係をつなごうとしている。もし同じパターンがあるなら、次の仮交際で変えるのは、「自分自身」ではなく、その一部分だけでいい。「次は自分の話も少ししてみよう。」「次は自分から会いたいと伝えてみよう。」「次は相手から何が返ってきているかも見てみよう。」そのくらいなら、次の交際で試すことができます。婚活レスキューシートは「反省文」ではなく地図Forever Mateでは、婚活で迷った時に婚活レスキューシートを使うことがあります。これは、「あなたのここがダメでした。」と採点するためのものではありません。私たちのイメージは、迷った時に現在地を確認する地図。どんな相手だった？最初はどう感じていた？どこまでは順調だった？いつから何か変わった？自分はどう動いた？相手からは何が返ってきた？本当はどうしたかった？一つずつ整理します。すると、「また交際終了になった。」という結果だけでは見えなかったことが見つかることがあります。逆に、「これは改善点というより、単純に相性だったよね。」と整理できることもあります。何でも自分の反省点にしなくていいんです。振り返るのは「次はもっと頑張るため」ではない婚活で振り返りというと、反省会のように感じる方もいるかもしれません。「あれがダメだった。」「ここを直さないと。」「次はもっと頑張らないと。」これを毎回繰り返していたら、婚活は苦しくなります。私たちが振り返りたい理由は、自分を責めるためではありません。次の交際を、今より少し楽にするためです。改善するところが見つかったなら、一つ試してみる。自分の問題ではなかったなら、そこは背負わない。交際終了で落ち込んでいるなら、まず気持ちを整える。全部を一度に変える必要はありません。「また終わった」を「また私がダメだった」にしない期待していた仮交際が終われば、落ち込むと思います。「今回はいけるかも。」と思っていたなら、なおさらです。でも、交際が終わったことと、あなたに魅力がないことは同じではありません。もし仮交際が毎回似たところで終わっているなら、「私の何がダメなんだろう。」と自分を責める前に、少し質問を変えてみてください。「毎回、どこで流れが変わっているんだろう？」一人では分からなければ、カウンセラーと一緒に整理してもいい。婚活で迷子になった時、必要なのは自分を責めることではなく、現在地を確認すること。同じ道で迷っていることが分かれば、次は少し違う道を選べるかもしれません。Forever Mate-結婚相談所-Forever Mate-結婚相談所-は、兵庫県尼崎市を拠点に、夫婦で婚活をサポートしています。「仮交際には進めるのに毎回続かない」「いつも同じくらいのデート回数で交際終了になる」「何が原因なのか自分では分からない」「交際終了が続いて、自分に魅力がないように感じてきた」そんな時も、一人で反省会をしなくて大丈夫です。Forever Mateでは、交際終了を「何がダメだったか」だけで振り返りません。必要に応じて婚活レスキューシートも活用しながら、どこまでは順調だったのか。どこで流れが変わったのか。自分はどう動いたのか。相手からは何が返ってきていたのか。同じパターンが繰り返されていないか。一緒に整理します。そして月次婚活チェックでは、活動状況だけではなく、交際終了が続いたことで自信を失っていないか、婚活そのものに疲れていないかという変化も確認します。婚活で本音を隠さなくていい。 そして、しんどくなり切る前に気づいてもらえる。「また私がダメだった」で終わらせず、次の交際を少し楽にするために現在地を確認する。そんな婚活サポートを大切にしています。尼崎・西宮・伊丹・宝塚・大阪エリアで婚活や結婚相談所選びに悩んでいる方も、お気軽にご相談ください。ホームページhttps://forevermate.site/LINE無料相談https://lin.ee/AvCNaTCInstagramhttps://www.instagram.com/forever_mate8/IBJ公式ページhttps://www.ibjapan.com/area/hyogo/27188/所在地：兵庫県尼崎市富松町1丁目26-29